明天下架所有果味电子烟！为了家人和孩子，能别吸烟吗？
今天看到一则振奋人心的好消息——10月1日下架所有水果味电子烟！
虽然不用明火、看不到烟草，甚至还有淡淡的水果香味，但实际上，电子烟和卷烟一样，都有害身体健康，而且电子烟所产生的二手烟也同样有害。
01千万不要低估，二手烟对孩子的危害！
世界卫生组织（WHO）的数据显示，二手烟的烟雾中，包含4000种化学物质，其中含有69种已知的致癌物质。
对孩子的危害，甚至从出生前就开始了。
可能导致胎儿流产准妈妈怀孕期间，无论自己吸烟，还是长期接触二手烟，都可能导致严重的问题。
比如胎儿流产、早产、低体重和唇/腭裂等先天畸形。
婴儿猝死综合征美国疾控中心明确表示，二手烟可引起婴儿猝死综合征。
有数据显示，家中父亲吸烟，发生婴儿猝死综合征的风险，是没有被动吸烟情况的1.37倍。母亲吸烟，风险更高。
长期被动吸烟的孩子，容易出现肺部功能低下的问题，会更频繁地患上支气管炎、支气管炎哮喘、肺炎等呼吸系统和肺部疾病。
曾有一则报道，山东济宁一位年仅8岁的女孩，被医院确诊为肺癌晚期。
她的背后，是一个有十几年吸烟史的父亲。
家中有人吸烟，孩子发生急性中耳炎、复发性中耳炎等耳部感染的几率明显增加。
严重时可能影响听力发展。
影响牙齿发育，引起蛀牙尼古丁会让血管收缩，阻碍营养运输，齿槽骨头中的营养容易被吸收造成萎缩，从而导致缺牙、掉牙。
白血病等血液病在同等二手烟暴露水平的情况下，儿童血液中可替宁（一种致癌物）的含量是成人的2倍。
有血液专家认为，父母吸烟可显著增加孩子患白血病的风险。
二手烟的烟雾中，尼古丁等有害物质会刺激大脑，使脑血管硬化，损伤大脑功能。
长期被动吸烟的孩子，智力发育会受到很大影响，在记忆、阅读、数学等学习方面的能力都会因此受限。
正如我们看到的，从危害程度来看，吸二手烟，比直接吸烟更可怕。
02不当着孩子面抽烟，就没事了吗？
答案是否定的。
因为就算没当着孩子的面抽，残留在家具、衣服、墙壁、地毯，
甚至是头皮和皮肤等表面的烟雾颗粒，也就是大家口中说到的三手烟，依旧会带来危害。
三手烟中，包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅等10余种致癌化合物。
二手烟公益广告：我想戒烟，但我爸爸不让我戒。 （www.adeevee.com）
其中，尼古丁还会持续和空气中的亚硝酸产生化学反应，形成具有强致癌性的亚硝胺。
研究人员表示：即使吸烟者下午2点停止吸烟，而孩子下午4点回到家中，也会吸入高达60%的有害物质。
这些有毒物质甚至可以在房间中停留数日，最长可达200天，长久地威胁孩子健康。
当孩子在地上爬的时候，手到处摸的时候，拿着家里的物品玩耍的时候，都有可能接触附着在家中的有害物质。
03最好的解决办法，是戒烟！
借着水果电子烟下架的消息，写这篇文章的初衷，也是希望能提高我们对二手烟危害的认知。
进而提醒到身边有抽烟习惯的人，为了孩子、家人和自己长远的健康，最好的解决办法，就是戒烟。
不要想着，
我少抽点儿没事...
我等孩子不在家的时候再抽...
我开了排风扇躲厕所里抽...
这些方法都不靠谱。《中国吸烟危害健康报告》中指出，二手烟暴露，没有所谓的安全水平。
那现在流行的电子烟呢？更不靠谱，因为电子烟中的尼古丁含量更高。
图源：见水印
图源：燕赵都市报所以，如果我们不能替孩子选择一个没有香烟的星球，那就让我们主动为孩子掐灭手中的香烟吧。
毕竟，烟少抽一支，不碍事。可孩子的健康，经不起一点点差错。
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参考资料：
世界卫生组织（WHO）
《中国吸烟有害健康报告》
《2018年中国成人烟草调查报告》
