“营造健康无烟生活，共创国家卫生县城”微信
2015年5月31日是第28个“世界无烟日”，本年的宣传主题是“无烟糊口”。在“5.31世界无烟日”光降之际，为增强烟草危害康健宣传，进一步加大创开国度卫生县城事情力度，我县将开展大型“世界无烟日”宣传勾当，勾当内容包罗“微信有奖常识比赛勾当”和5月31日上午滨江广场现场勾当(有奖问答、“无烟糊口”签名、戒烟咨询、现场加微信示范)等两大部门。本次勾当由县创国卫办、县文明办、县卫生局主办，县疾控中心承办，壶山、白洋、熟溪街道社区卫生处事中心协办，但愿宽大市民伴侣踊跃参加。
一、抽烟的危害
1.中国抽烟人数高出3亿，每年因抽烟灭亡的人数逾100万，高出结核病、艾滋病和疟疾导致的灭亡人数之和。
2.此刻抽烟者中未来会有一半因抽烟而提早灭亡，抽烟者的平均寿命比不抽烟者缩短至少10年。
3.烟草成品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
4.烟草烟雾至少含有69种致癌物。
5.抽烟可以导致多种恶性肿瘤，包罗肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。
6.抽烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘，增加呼吸道传染的发病风险。
7.抽烟可以增加肺结核抱病和灭亡的风险。
8.抽烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。9.男性抽烟可以导致勃起成果障碍。
10.女性抽烟可以导致受孕几率低落、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的产生风险。
11.抽烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的产生风险。
12.抽烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、暮年痴呆、绝经后女性骨密度低落和消化道溃疡。
二、二手烟的危害
1.中国约有7.4亿不抽烟者蒙受二手烟袒露的危害。抽烟及二手烟袒露均严重危害康健，纵然吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。
2.二手烟袒露没有安详程度，室内完全克制抽烟是制止危害的独一有效要领。
3.在室内配置抽烟区(室)、安装通风换气设施等均不能制止二手烟袒露的危害。
4.二手烟袒露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。
5.二手烟袒露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺成果下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
6.孕妇袒露于二手烟可以导致婴儿出生体重低落、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
7.二手烟袒露可导致儿童支气管哮喘、肺成果下降和中耳炎。
三、戒烟的长处
1.戒烟是低落抽烟危害的独一要领，长期抽电子烟会致癌吗，戒烟越早越好，任何年数戒烟均可获益。
2.戒烟可以显著低落抽烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和灭亡风险，延缓上述疾病的希望，并改进预后。
3.抽烟的女性在怀胎前或怀胎早期戒烟，可以低落早产、胎儿发展受限、新生儿低出生体重等多种问题的产生风险。
四、温馨提示
1.不存在无害的烟草成品，只要抽烟即有害康健。
2.抽烟者该当尊重他人的康健权益，不在室内事情场合、室内民众场合、民众交通东西内和其他克制抽烟的场合抽烟。
3.“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能低落抽烟带来的危害，反而容易诱导抽烟，影响抽烟者戒烟。
4.抽烟者该当努力戒烟，抽烟者本人的戒烟意愿是乐成戒烟的基本。
5.抽烟者在戒烟进程中大概呈现不适症状，须要时可依靠专业化的戒烟治疗。
6.戒烟门诊可向抽烟者提供专业戒烟治疗。
烟草危害常识
微信有奖常识比赛勾当题目
单项选择题(40题)
1.“世界无烟日”是哪一天?()
A.4月31日B.5月31日C.6月31日
2.2015年“世界无烟日”的主题是:()
A.无烟青少年 B.无烟糊口
C.提高烟草税
3.按照有关划定，电子烟油小烟配方，烟盒上必需标有以下哪种警示?()
A.“克制抽烟”B.“请勿抽烟”
C.“抽烟有害康健”
4.能让抽烟者发生一种轻柔、愉快的感受的是香烟中的哪
种身分?()
A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳
5.乐成戒烟之后，身体状况会有所变革，下列不正确的是
哪一项?()
A.心肺成果得以改进 B.胃溃疡的发病风险低落
C.血液的氧合浸染无律例复正常
6.抽烟可引起下面哪个疾病?()
A.肝炎B.肺癌C.红眼病
7.孕妇及其丈夫抽烟不只危害本人，对胎儿危害更大，可
造成()。
A.流产，早产，死胎 B.低能，低智，低发育
C.以上都是
8.下列说法正确的是()
A.吸烟是人际来往的基本。
B.进修、事情压力太大时，可以用抽烟来缓解压力。
C.恒久抽烟可以引起尼古丁慢性中毒。
9.世界上烟草出产和消费量最大的国度是()。
A.中国B.美国C.印度
10.抽烟的人与不抽烟的人对比，其患肺癌的危险性()。A.高4～6倍 B.高6～8倍 C.高8～12倍
11.此刻抽烟者中未来会有一半因抽烟而提早灭亡，抽烟者的平均寿命比不抽烟者缩短至少()。
A.10年B.2年C.5年
12.关于抽烟常识，下列说法正确的是()
A.抽烟者该当努力戒烟，抽烟者本人的戒烟意愿是乐成戒烟的基本。
B.“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”能低落抽烟带来的危害。
C.抽烟的女性在怀胎期间不戒烟对胎儿无任何影响。13.下列哪组疾病均与抽烟干系密切?()A.心脏病、肺癌
B.伤风、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病
14.被动抽烟对康健有无危害?()A.没有危害B.危害不大C.危害严重
15.对付《烟草节制框架合同》，下列哪种说法是错误的?()
A.要求各国以法令形式克制误导性的烟草告白
B.克制或限制烟草商赞助的国际勾当和烟草促销勾当C.答允向未成年人出售香烟
16.下列关于二手烟的说法正确的是:()
A.二手烟袒露没有安详程度，室内完全克制抽烟是制止危害的独一有效要领。
B.在室内配置抽烟区(室)、安装通风换气设施等均能制止二手烟袒露的危害。
C.吸入少量烟草烟雾不会对人体造成任何危害。
17.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病承担对比:()
A.经济效益大于疾病承担B.经济效益便是疾病承担C.经济效益小于疾病承担
18.下列说法不正确的是()
A.不存在无害的烟草成品，只要抽烟即有害康健。
B.抽烟者可以不尊重他人的康健权益，在室内事情场合、室内民众场合、民众交通东西内和其他克制抽烟的场合抽烟。
C.戒烟门诊可向抽烟者提供专业戒烟治疗。
19.抽烟者在戒烟进程中大概呈现不适症状，此时正确的做法是:()
A.直接打消戒烟动作
B.呈现严重不当令，仍强行戒烟
C.须要时可依靠专业化的戒烟治疗
20.烟草成品中的()可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
A.砷等有害金属B.烟焦油C.尼古丁
21.国度倡导()岁的康健国民自愿献血。
A.16-50周岁 B.16-55周岁 C.18-55周岁22.男性献血者体重必需便是或大于()。A.50公斤 B.55公斤 C.60公斤
23.女性献血者体重必需便是或大于()。A.40公斤 B.45公斤 C.50公斤
24.无偿献血证书()。吸烟有害健康
A.既是献血者的荣誉证书，又是享受医疗保险的主要凭证。B.既是献血者的荣誉证书，又是享受税收减免的主要凭证。C.既是献血者的荣誉证书，又是无偿献血者及其直系亲属用血报销凭证。
25.成人体内水约占体重的()。
A.60%阁下 B.70%阁下 C.80%阁下26.口渴时应该如何饮水对身体最好()。A.一次解渴 B.少量多次 C.多量少次27.“四害”是指()。
A.苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B.苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C.臭虫、老鼠、虱子、蟑螂
28.疟疾，老黎民又叫做“打脾寒”、“打摆子”，此病为夏秋之季最常见的危害人体康健的寄生虫病。它是通过()流传进入人体血液。
A.苍蝇 B.蚊子 C.蜱
29.下列哪些疾病是通过老鼠流传的()。A.乙肝，丙肝 B.疟疾，乙脑C.鼠疫，风行性出血热等
30.登革热是通过()流传给人类的。A.蚊子B.苍蝇C.老鼠
31.苍蝇流传以下哪些疾病?()
A.痢疾和伤寒 B.肠炎和肝炎 C.以上都是32.苍蝇、蟑螂会流传哪种疾病?()A.乙脑B.伤寒C.疟疾
33.除了用毒饵灭鼠外，安排鼠夹、鼠笼和粘鼠板等也是群众接待的灭鼠要领。投放毒饵和放鼠夹等也要留意要领，一般把毒饵、鼠夹、粘鼠板()。
A.安排在屋子中间
B.安排在窗门、孔洞等区域
C.沿墙角安排在床铺、柜子下面34.蟑螂可以流传()。A.伤风B.痢疾C.疟疾
35.下列说法不正确的是()
A.从事有毒有害工种的劳动者享有职业掩护的权利。
B.劳动者要相识事情岗亭存在的危害因素，遵守操纵规程，留意小我私家防护。
C.劳动者猜疑本身患上了职业病不行申请职业病诊断。36.全国爱国卫生月定于每年的()。A.1月 B.4月 C.7月
37.门前三包责任制包罗()。
A.卫生、绿化、秩序B.卫生、防火、绿化C.卫生、秩序、防火
38.发起每人天天烹饪油用量不高出()克。
A.12 B.25 C.30
39.膳食要清淡少盐，电子烟油微信，发起每人天天食盐摄入量不高出()克。
A.6 B.11 C.18
40.武义疾控微信平台上线时间()。A.2014年4月6日B.2014年5月6日C.2014年6月6日
微信有奖常识比赛勾那时间和参加方法吸烟有害健康
通过“武义疾控微康健”微信平台开展“营造康健无烟糊口，共创国度卫生县城”有奖常识比赛勾当，勾当期间，时机多多，奖品多多，还在踌躇什么?赶忙动动手指微一微吧!
